טכניקת "הכיסא הריק" היא טכניקה קצרה ומעשית שתעניק לך כלי שימושי לפתרון מצבי תקיעות ולשינוי תבניות. וגם תהיה לך גישה חדשה להבנת הכוחות שיש באדם

את מה שנלמד ניתן ליישם באופן מיידי.

חוץ מכלים טכניקות, על מה עוד חשוב להתאמן

עד כמה אתם חדים, באיזו מידה אתם שמים לב למידע שאינו מילולי,

עד כמה אתם פתוחים לקלוט את הסיטואציה דרך

כל החושים (כולל האינטואיציה) ולא רק מהראש.

באיזו מידה אתם מוכנים לשהות באינטימיות עם החומרים

העדינים של הנפש שלכם, ושל הצד השני.

האם אתם מסוגלים לשהות נוכחים ורפויים במרחב

שאין בו מילים, בלי לרצות שיקרה משהו, ופשוט

להקשיב ולהעצים את תנועת החיים שבחדר.

הלימוד איך לדייק את עצמכם הוא הערך החזק של הקורס